网球肘疼怎么治疗

概述

网球肘学名叫肱骨外上髁炎，打网球和羽毛球的运动员是高发人群，还有家庭主妇也很容易出现网球肘。这疾病是一个过劳引起的疾病，出现以后患者主要的症状就是疼痛。如果没有及时的进行治疗就会变的更加严重，出现引起骨膜炎等。很多人不知道自己出现了网球肘要怎么进行治疗，治疗的方法有很多，一定要根据就的病情严重程度进行不同的治疗，下面就网球肘的治疗给大家做一个介绍。

步骤/方法：

1、 网球肘的主要症状就是疼痛，如果是急性发作的网球肘止痛的方法可以使用一些止痛药物，比如是使用局部的喷雾缓解疼痛，还有可以服用一些止痛药物。封闭是最常见的治疗方法，但是连续注射一般不超过3次。

2、 网球肘疼痛的时候还有很多方法可以止痛，比如可以使用热敷、理疗、贴膏药、按摩等方法进行治疗，效果还是可以的。需要注意的就是进行这些的治疗一定要到正规的医院进行，以免因为错误的动作加重病情。

3、 休息是可以很好的缓解网球肘出现的疼痛，在发现自己有网球肘以后一定不要在继续进行一些重体力活，比如提重物，也不要参加一些体育运动，如果没有很好的休息，疼痛就会加重了。

注意事项：

网球肘很多人会出现，在出现了网球肘的时候一定要注意休息。平时也要注意适当的进行运动，适当的做家务。如果一定要进行运动可以使用护腕等对手肘进行保护。