中暑的症状和处理措施

概述

我的一个朋友在大夏天中午，气温高过30多度的时候干活，突然感到头晕，身体无力，出现了中暑的症状，这是很常见的，中暑是指人长时间处于高温环境，不能充分出汗降低体温而引起的威胁生命的疾病。分为先兆中暑，轻症中暑，重症中暑。对患者的身体健康有很大的影响，要及早发现和治疗，那么中暑的症状和处理措施都有那些呢？

步骤/方法：

1、 中暑的症状主要表现为头晕，头痛，浑身无力，没有精神，身体无汗，有的可能还会出现发烧、恶心、呕吐的症状，这些都是中暑的表现，在发现这些症状后，要引起重视，及早进行救治。

2、 如果是轻微的中暑，患者可以在别人的帮助下离开高温的环境，到一个通风凉快的地方休息一会儿，稍微好转后可以给患者喝点白开水或者淡盐水，以补充水分，过一会儿患者就会恢复。

3、 如果是重症中暑的话，要在第一时候给患者实施降温，同时要及时送医就治，千万不要耽误，否则可能会影响生命，我们平时的时候要做好防晒措施，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。

注意事项：

中暑是很常见的，这和气温高、身体有很大的关系，如果身体弱的话就很容易发生中暑，所以大家平时的时候要多锻炼身体，增强体质，提高抵抗力。