网球肘应怎样治疗

概述

在日常生活中，如果时常会感觉胳膊有酸胀不适，手不能用力握物，在握重物或者是日常随意一个举动，比如拧毛巾、打毛衣还有端盆的时后都会有疼痛的感觉，那么你一定就是患了网球肘的病症。我们的一个小姐妹就是这个情况，她的这些疼痛的地方，并没有见到有什么异常的外表，比如红肿或者是肘关节伸屈有啥影响。但是在阴天天气不良的时候，就会疼痛加剧！

步骤/方法：

1、 这种病症的原因一般是由于肌肉用力不平衡，柔韧性下降造成的。虽然平时生活一个小动作，但是长久以来就会是形成网球肘的主要原因。有的女孩打毛衣没有节制，白天晚上只要一有空就有单调的手臂活动，长期下来就会觉得胳膊有异常表现。

2、 发生肘关节外侧的疼痛和压痛时，如果不是外力造成的，一般不需要拍片子来做定论。打网球也是成为网球肘的一个关键病因。这个时候不需要打针，吃一些能够缓解疼痛的药物就好，必要时及时休息或者是进行冰敷就可以了。

3、 如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，治疗是需要手术和时间的，因此对患有网球肘的病症要做到及时发现，及时纠正。严重的时候就要费时费力还要受到做手术恢复的痛苦了，建议日常生活要注意，任何事情不能超量或者是过分。

注意事项：

一旦被确诊为网球肘，就要及时配合医生的治疗，不要间断和盲目自行医治，病症虽然不可怕，但是做及时有效的医治才能更好的恢复。休息也是关键，疼痛时不能做有力量的任何活动，以免加重病情。