乳腺增生吃酸奶好吗

概述

我今年已经有三十六岁了，以前身体状况一直也还算可以，但是最近这几个月的时间，我和我老公相处的不是很好，而且工作压力也很大，所以我总是会发脾气，人也变得特别的急躁，直到最近这一段时间，也不知道怎么回事，我的乳房突然出现明显的疼痛迹象，后来到医院检查后，医生说我这样的情况是患有了乳腺增生的疾病，那到底乳腺增生吃酸奶好吗？

步骤/方法：

1、 患者一旦患有了乳腺增生疾病时，在日常生活的饮食中一定要有所助益，但是患有该病的患者是可以饮用酸奶的，因为酸奶中所含的益生菌，对于改善和缓解乳腺病症能起到一定的作用。

2、 此外，从中医的角度而言，女性一旦长期思想压力过大，多愁善感以及肝火旺盛等，都可导致肝脾郁结而诱发了该病症的发生，所以患者在日常生活中一定要保持心情愉快，避免摄取辛辣油腻食物。

3、 最后，建议患者在日常饮食中还要注意避免摄取激素性的肉类以及蜂王浆产品，避免摄取避孕药和人流，否则会使身体中的雌激素出现了紊乱的迹象，这样不仅不能改善病症，反而还会加重病情。

注意事项：

建议患者一旦出现了持续性的不适时，应当尽快到正规的医疗机构进行治疗，以免错过了最佳治疗的时间。除此之外，患者的饮食应当以为清淡为主。