主动脉硬化如何食疗

概述

主动脉粥样硬化是生活中比较常见的一种心血管疾病,这种疾病的出现可能会使动脉管壁增厚、管腔变窄、变硬而失去弹性，通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重，成为老年人死亡的主要因素。这一疾病的患者在积极治疗的同时,还同样需要做好日常饮食的控制,那么患者饮食方面有哪些需要注意的地方呢?平时患者又需要如何食疗才有更好的效果呢，我们一起看看下面的介绍。

步骤/方法：

1、 虽然主动脉硬化是一种比较麻烦的病症，但是患者及时调整自己的饮食也是可以起到改善的作用，平时不能吃动物内脏，可以每周吃点紫菜汤或者是经常拿海带去煮汤煮粥都可以，尽量吃些好消化的东西。

2、 实际上主动脉硬化的病人并不适合吃一些大补的东西，清淡的饮食更能改善自己的病症，平时可以煮点鱼腥草茶或者是简单的洋葱炒蛋都能改善硬化的情况，平时可以选择西蓝花、紫甘蓝这些纤维素高的食物。

3、 所有的食物中黑色食品对动脉硬化的改善作用是最明显的，比如黑木耳、黑芝麻、黑豆，这些都是不错的选择，患者也可以多吃点维生素P含量高的东西，比如杨梅、大枣、山楂等食物都可以。

注意事项：

科学研究发现，牛奶以及奶制品中含有一种称为吡咯并喹啉苯醌的物质，可以防止过量的钙元素对神经原的损害，大家日常中可以经常喝牛奶。