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更新时间:2015-12-20 19:27:39
神经衰弱在生活中是很常见的一个疾病,这种病一般女性得的几率比较大,主要还是跟女星的身体素质以及生理状况有很大的关系。如果得了神经衰弱一般都会有睡眠不好,失眠多梦,头晕眼花,头疼,记忆力下降等症状,还有的患者还会胡思乱想,晚上睡不着第二天一天都没什么精神,所以对患者日常的生活以及工作等方面都有多多少少的影响,所以一定要及时治疗。
1、 引起神经衰弱的原因也有很多,比如说身体免疫力降低抗病能力差,压力过大,外界环境刺激,缺乏睡眠以及贫血等等,得了神经衰弱可以服用些补血补心脑的药物调理治疗,另外也要调整生活习惯。
2、 神经衰弱患者可以服用艾司唑仑片,谷维康,安神补脑液,安神补心丸,柏子养心丸等药物治疗,同时也要多吃些补血益气的药物辅助治疗,这样效果最好,还要养成合理的生活习惯和有规律的睡眠习惯。
3、 神经衰弱的人大多数都会有晚上失眠多梦的症状,临睡前最好还是吃些有助于睡眠的食物或者牛奶,另外也不能熬夜,有刺激性的可以提神的浓茶,咖啡等都不能饮用,保持好开朗的心态不要胡思乱想。
平时生活中注意早睡早起,养成良好的生活习惯,不能经常熬夜也不能过度劳累,多喝水多吃水果蔬菜,饮食清淡点,不要吃太多辛辣刺激容易上火的食物。