造成乳腺增生的原因

概述

乳腺增生又叫做小叶增生，是很常见的妇科疾病，可以分为生理性乳腺增生和病理性乳腺增生。乳腺增生是无炎症性改变的，乳腺增生是指乳腺组成成分增生，而导致结构上异常。乳腺增生是会给女性带来很多危害的，会影响日常生活以及情绪，精神方面等，所以一定要重视治疗，而要治疗乳腺增生，就应该要明确造成乳腺增生的原因，才能针对性的治疗。

步骤/方法：

1、 乳腺增生的诱因有很多，可以归纳为三个方面，其一是精神刺激因素，其二是不良生活方式因素，其三是饮食结构不合理。要治疗乳腺增生，往往也需要从这三个方面入手，改善习惯。

2、 引起乳腺增生的直接原因是内分泌异常，而精神上的刺激就有可能会导致人体的激素的分泌出现异常，而引起乳腺增生；此外，人流，不哺乳以及胸罩佩戴过紧的也会对乳腺的健康造成不良影响。

3、 平时在饮食上不规律，摄入太多脂肪，也会对卵巢的内分泌造成影响，导致雌激素的分泌过多，也会诱发乳腺增生，所以，由于饮食结构不良所致的，应该要改善饮食习惯，少吃过于油腻的食物。

注意事项：

要预防乳腺增生，女性应该要有规律的生活。平时要多运动，少吃一些动物脂肪，甜食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持情绪稳定和乐观的心态。