嗜睡症如何判断

概述

有的人很能睡，晚上睡，白天还睡，而且不要场合的睡，其实这一种叫嗜睡症的表现，嗜睡症为白昼睡眠过度(并非由于睡眠量的不适)或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。患者常常表现有不可控制的发作性睡眠，影响到正常的工作和生活，甚至身体健康，要及早发现和治疗，那么嗜睡症如何判断呢？下面就一起来看看吧！

步骤/方法：

1、 嗜睡症要到医院神经内科做一些相关的检查，比如脑CT、肝肾功能检查、血糖检查等，以确诊是否患上了嗜睡症，如果诊断为嗜睡症，就要及早接受正规的治疗，争取早日恢复健康。

2、 科学的治疗对于嗜睡症患者来说很重要，但是日常的调理也必不可少，嗜睡症患者要养成一个好的生活习惯，尤其是在作习制度上要有规律，只有保证了充足的睡眠，患者才会有一个好的精神状态。

3、 体育锻炼对于嗜睡症患者来说也很重要，研究发现，嗜睡症患者一般都不愿意活动，喜欢坐着或躺着，所以为了身体健康，要走出室外，积极地进行一些身体锻炼，增强体质，提高抗病能力。

注意事项：

嗜睡症对于患者的影响还是很大的，轻者可能会耽误工作和学习，给别人留下一些不好的印象，严重地可能还会威胁生命，所以早发现早治疗很关键。