三踝骨折手术后能打球吗

概述

我今年27岁大学毕业以后就来到现在工作的这家广告公司我在这里干了好几年了，平时的各项工作也都能很熟练地进行。而且我们公司的福利待遇以及工资等各方面都很不错，节假日的时候还会组织员工一起出去旅游什么的。前几天我们一起出去打球的时候不小心伤到脚了，本来想着也没那么严重谁知道去医院检查以后是三踝骨骨折已经做了手术了，三踝骨骨折手术后还能打球吗？

步骤/方法：

1、 人体脚部的左踝，右踝，后踝3个部位同时骨折就是我们所说的三踝骨骨折，在骨折当中属于比较严重的，所以最好是不要进行剧烈的运动也不要打球，以免还没有恢复的骨骼再次受到创伤影响恢复。

2、 俗话说的好，伤筋动骨一百天，这句话有很大的道理，骨骼作为我们人体当中最坚固的部分，一旦受到创伤以后的恢复期也是很漫长，所以患者一定要有足够的耐心来调理，直至恢复到正常的状态。

3、 三踝骨骨折的患者平时尽量卧床休息，特别是刚手术过后的那段时间，不能走太多的路也不能做剧烈的运动以免影响骨骼的正常愈合，另外还要多吃一些有助于骨骼恢复的食物或者是营养品帮助恢复。

注意事项：

恢复期间要注意休息，也要保持清淡的饮食，不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物，也不能接触烟酒等刺激性的东西，多喝水多吃新鲜的水果蔬菜补充身体所需要的多种营养。