什么颈椎枕好用

概述

医生你好，我的母亲现在已经50多岁了，所以身体已经出现了很多的老年毛病，母亲是一名办公室工作差所以平时经常在办公室说这长期下来就出现了颈椎病，经常干活一个小时左右的时间，就出现疼痛的情况，要躺下来进行休息，所以也想趁着这段时间给妈妈买一个颈椎枕，所以想要知道什么颈椎枕好用呢希望医生能够推荐一些，谢谢了。

步骤/方法：

1、 颈椎病是由于长期劳损，导致不能正常活动，颈椎病患者经常会感到颈椎疼痛，干活久了就会出现，疼痛的情况，长期不进行治疗，就会越来越严重的，颈椎病有一个好的颈椎这是非常重要的，

2、 好的颈椎枕有回弹的效果，这和颈椎枕的材料有很大的关系，好的颈椎枕回弹的时间可以超过3秒，而S设计的颈椎枕是最为舒服的，就这人有很多形状，比如长方形也行啊，但是还是s型的最舒适。

3、 选择合适的高度治疗颈椎病是非常重要的，一般颈椎枕的高度在10到15厘米为最佳，对颈椎具有保护的作用，选用太空棉材质的颈椎枕是非常舒适的，以上就是一些颈椎真的选用方法。

注意事项：

颈椎病患者平时一定不要久坐，经常活动颈椎能够起到缓解颈椎疼痛的情况，平时做做一些健身操，能够活动开颈椎，不要过多的进行补钙。