地中海贫血禁吃什么

概述

我们知道这个地中海贫血对我们患者的危害可是非常严重的，所以这个地中海贫血的患者除了进行必要的治疗以外，地中海贫血患者除了在饮食上也是要特别注意的，要多吃鸡肉或者牛奶以及鸡蛋等营养丰富的食物外，还需多吃一些富含高蛋白的食物，因为平时光补充铁元素也是不够的，还要使铁被人体充分吸收利用才能起到补血的效果，而高蛋白食物就能够帮助人体对铁的吸收，对患者来说不能吃什么哪？

步骤/方法：

1、 首先一个就是地中海贫血的患者不能吃油腻和辛辣的食物，尤其是像我们常见的葱和大蒜以及生姜等，贫血的患者尤其不能食用辣椒。辣椒属于热性食物，吃了辣椒后会加重症状，减少铁的吸收。

2、 再有就是我们的患者一定要注意不能长期吃那些高胆固醇食物，这个地中海贫血的患者必须要控制富含胆固醇的动物脂肪和其他食物才行，尤其是像那些蛋黄或者动物内脏以及蟹黄等，都是少吃为好。

3、 还有就是我们平时一定要注意少吃太咸的食物，一般的贫血的患者血压都是比较低的，吃了过咸的食物会让我们的血压忽然升高，感觉非常的不舒服的，另外一定要注意少量饮用低度酒可扩张血管，但是绝对不能酗酒。

注意事项：

最后我们要说的是这个地中海贫血患者往往体虚，一定要注意自己的起居生活，注意预防感冒，多进行户外活动呼吸新鲜空气，进行适宜的体育锻炼都是必须的。