有乳腺增生能喝蜂蜜吗

概述

我们知道现在这个社会不分男女都会出现这个乳腺增生的疾病，并且很多时候乳腺增生患者都不知道怎么治疗自己的乳腺增生疾病，随着乳腺增生近几年的上升率越来越高，很多时候乳腺增生给患者带去的危害是特别大的，所以我们一定要注意积极的进行预防，即便是患上以后也不要慌，积极的治疗还是可以恢复的，另外对于这个患者平时是可以喝一些蜂蜜来调理一下我们的身体的。

步骤/方法：

1、 首先一个我们的患者这个时候一定要注意不要去吃那些快餐食品，因为这个快餐食品往往含盐也较高，并且我们一定要知道的是快餐中的油炸食物含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重，也应当尽量少吃。

2、 再有就是我们的患者一定要注意少吃那些肉类，吃肉类食品较多不仅这个热量过多，同时也会补充更多的胆固醇，而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的，另外内脏是能不吃最好不吃，激素是最多的。

3、 还有就是我们患者一定要注意拒绝咖啡，我们知道现代女性很多都有饮用咖啡的嗜好，其实如果我们平时过量喝这个咖啡或者可乐等刺激性饮料，容易增加乳房组织的体液，加重乳房的肿胀感，使乳房感到不舒适。

注意事项：

最后我们要说的是我们的患者在恢复期间每天喝一瓶酸奶，这个是可以能减少脂肪吸收，有益于乳腺保健，也可以降低乳腺增生的发生率。