乳腺增生吃黄豆好吗

概述

我的朋友这段时间不知道怎么了，发现变了一个人似的，我自己都不知道为什么会这个样子，感觉自己都不认识她一样，问她怎么了也不说，最后因为她自己实在支撑不住就说出自己的真相，说自己不知道为什么乳房一直出现疼痛的症状，加上自己的月经一段时间没有来了，自己都非常的担心，也不知道该怎么处理好，我想问问各位的就是乳腺增生吃黄豆好吗？

步骤/方法：

1、 首先乳腺增生吃黄豆好。但是适当的吃一些是没关系的，建议患者可以多吃一些黑黄豆最好，同时可以吃一些核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等等食物的东西，都是让自己有好处的，希望注意。

2、 另外还要说的就是患者也要注意自己的饮食方面，少吃油炸食品，动物脂肪等等的食物，同时还要告诉患者的就是甜食以及过补的食物都是不要吃的，为了自己的身体着想，还是希望患者注意。

3、 最后还要说的就是患者也要注意自己的身体方面，生活要有规律、劳逸结合，也要保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。所以这些方面希望患者一定要多重视，不要让自己想太多不好的事情。

注意事项：

最后还要说的注意事项就是患者也要注意自己的休息方面，多让自己散散心。祝愿患者早日康复起来，相信自己是可以的，加油起来吧，你是最棒的。