神经衰弱性头痛怎么治疗

概述

我的同事小李最近也不知怎么了，工作起来无精打采的，而且还会在办公桌上打瞌睡的，有的时候都会出现打呼噜的情况，工作质量也不高的，小李的脸色也不是特别的好，很憔悴的，小李由于工作没有完成经常被领导臭骂的，是小丽整个人还是提不起精神的，在我的陪同下小李来到医院检查的，医生检查小李患有了神经衰弱这种疾病的。

步骤/方法：

1、 神经衰弱在出现头痛的时候，人们可以吃一些止疼药的，还有的就是注意好睡眠的，如果人们入睡困难的话，可以将拇指放在人们眉心的穴位上面，然后从眉心处向人们的头顶上推，这样的方法可以有助于人们睡眠的。

2、 神经衰弱在出现头痛的时候，人们不要想一些事情，尽量将自己的身心放松，还要吃一些对大脑神经有营养的东西，人们可以吃一些B1片还有核桃仁的，还有的就是注意勤洗头对人们的头皮按摩的。

3、 神经衰弱患者想要好好睡眠，可以到水星家纺处买一个好的床具，而且买一个好的被褥也有助于人们睡眠的，被褥的质量舒适，柔软，使人们的身心都能够很好的放松，能够很快入睡的。

注意事项：

神经衰弱的患者就不应该劳心劳力了，可以到一些风景幽雅的静养院静养的，与外界喧嚣隔绝，而且还可以下下棋，培养自己的闲情逸致的。