产生神经衰弱的原因

概述

神经衰弱是一种常见的功能性疾病，神经衰弱跟一些长期存在的精神因素有关，不良的情绪会给大脑带来不良的刺激，就会导致脑功能活动过度紧张，从而也就会引起神经衰弱，神经衰弱在当今的社会是很常见的，我的宿友也出现了神经衰弱，是由于家庭纠纷导致的长期精神过于紧张，后来情绪上经常会烦躁，过度紧张，诱发了神经衰弱。

步骤/方法：

1、 神经衰弱最大的诱因是精神因素，其次还有个人性格的原因，这些因素都会导致神经活动过度紧张而诱发神经衰弱，一些生活中的重大事件也会引起不良情绪，而成为神经衰弱的的重要诱发原因。像是亲人死亡、家庭不和，生活节奏太快等。

2、 引起神经衰弱的原因还包括了长期的脑力活动时间，学习压力过大，精神过于紧张往往也会导致神经负担过重，而引起神经衰弱的发生，不良的精神刺激往往还会导致内分泌失调还有植物神经功能紊乱，引起大脑功能紊乱,发生神经衰弱。

3、 神经衰弱患者的主要症状是精神上容易兴奋并且也容易疲劳，患者往往还会伴有失眠，多梦等睡眠障碍，患者还会由于紧张的情绪引起紧张性头痛，肌肉疼痛等，很多患者还会有记忆减退，注意力不集中，容易烦躁，怕光怕声等症状。

注意事项：

治疗神经衰弱一定要明确病因，消除病因，平时应该多参加运动，劳逸结合，使身心得到放松，膳食均衡，早睡早起，保证充足的睡眠时间。