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更新时间:2015-10-05 11:13:48
高血压是引起心脑血管病的主要疾病因素,也是最常见的疾病,我的婆婆是高血压患者,是属于低危高血压,所以平时也没有使用降压药物治疗,主要是在控制饮食,并且需要每三个月去测量一次血压,当血压有升高的时候,就会多吃一些降压的食物,平时在饮食上也很少吃一些会导致血压升高的食物,此外,高血压患者平时也需要进行一些运动。
1、 高血压可以分为三级,一级高血压指的是低危高血压,而二级属于中危,三级或者是以上的就是极高危,并且是一级比一级要严重,危险,影响高血压的有年龄因素,肥胖,还有饮食因素。
2、 高血压三级指的是收缩压在180或者是180以上,舒张压在110以及以上,正常的收缩压是在120以上,舒张压在80以下,而一级高血压的收缩压是在140到159之间,舒张压在90到99之间。
3、 高血压2级的收缩压是在160到179之间,舒张压在100到109之间,收缩压和舒张压在这范围之外,也意味着血压升高,测量一次血压升高不可断定为高血压,应该要测量三次或者是以上。
高血压患者平时应该要积极的控制饮食,不要吃刺激性的辛辣的高脂肪高固醇的食物,可以多吃一些降压的食物,例如芹菜,芦笋、胡萝卜等。