乳腺增生要少吃什么

概述

乳腺增生是一种很常见的乳房疾病，大多数女性都有着不同程度的乳腺增生，主要原因是由于内分泌失调导致的，此外饮食结构不合理以及生活习惯，心理压力等等都是一些原因，患者会出现乳房肿块，胀痛的症状，此外还会出现月经不调，乳头溢液等等症状，需要我们注意，除了治疗在饮食方面也是需要注意的，乳腺增生要少吃什么？我来为大家解答。

步骤/方法：

1、 乳腺增生患者在饮食方面是由许多需要注意的，有许多食物时要少吃或者不吃的，比如油炸食品要少吃，此外，动物脂肪以及鸡肉牛肉，甜食一些进补食物都是需要注意起来少吃的。

2、 脂肪摄入量过高会导致乳腺恶性肿瘤的发病几率增加，要少吃高脂肪食物，因为过多的脂肪以及动物蛋白摄入之后会导致体内激素开释，刺激乳腺上皮细胞增生，导致症状进一步加重。

3、 乳腺增生患者要注意不要吃一些辛辣的有刺激性的食物，比如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒等等，这些食物会刺激乳腺导致病情加重。此外乳腺增生患者要注意不要喝咖啡，不要饮酒等等。

注意事项：

除此之外，乳腺增生患者要注意不要食用蜂蜜，因为蜂蜜可能含有激素会导致病情加重，另外一些含雌激素类的保健食品都是需要注意起来少吃或者不吃。