治疗鼻子不通气的小妙招

概述

感冒发烧是日常生活中经常会发生的小毛病，但是小毛病也会给人带来大困扰，比如说，感冒引起的鼻塞症状。一鼻塞，就会感觉整个人都不好了，不管怎么做都会特别别扭，站立或坐着的时候还好，但是一旦到了晚上睡觉的时候，鼻塞就会加重，感觉都要透不过气了，也就不会轻易睡着，在现实生活中，有没有什么小妙招可以治疗人们的鼻子不通气的现象啊？

步骤/方法：

1、 要是感冒引起的鼻塞的话，首先得注意休息，多喝一些果汁，补充维生素C，增强免疫力。另外，还要多喝开水，可以缓解感冒症状。还可以多喝一些鸡汤或者其他的热汤等，因为热的蒸汽能够有效地治疗鼻塞。

2、 有一个比较灵的小妙招就是，当你左边鼻子塞住的话，你就往右边侧着睡；右边塞住的话，就往左边侧着睡，也就是说，往相反的一边侧着睡，这个方法可以很快见效。不过如果两边鼻子都塞住的话这个方法就不管用了。

3、 除了侧着睡的方法外，在鼻子不通气的时候可以多搓一下尾骨，速度要快，力度要适中，这个方法也能快速见效。另外，还可以用热的湿毛巾捂住不通气的鼻子，见效了就拿开，不要一直捂着。

注意事项：

鼻子不通气的话用蒸汽熏真的是一个比较好的方法，但是要注意的一点是，有些蒸汽是比较烫的，在用这个方法的时候要保护好自己，不要让自己被烫伤，千万不要用高压锅的蒸汽来熏自己。