当小孩出现鼻塞症状时可以按摩迎香穴、风池穴、印堂穴、太阳穴、肺俞穴等穴位,可以在一定程度上改善症状。若小孩的病情较为严重,应当及时去医院诊断治疗。
1.迎香穴:该穴位于鼻翼两侧的鼻唇沟内,需使用食指和中指揉按此穴位,每次揉按时间控制在两分钟,能够通调肺经之气,减轻鼻塞症状。
2.风池穴:此穴位于后头骨下,也就是两条大筋的外缘凹陷处,可以使用食指和中指按揉此穴位,每次按摩时间在3分钟,坚持按摩能够达到发汗解表的效果,缓解小孩的症状。
3.印堂穴:印堂穴位于两眉之间,通过按摩能够促进鼻部血液循环,缓解鼻塞症状。注意在按摩时,使用拇指指腹轻轻按压,每次时间控制在1分钟。
4.太阳穴:该穴位于眉梢与目外眦之间,通过按摩能够促进头部及面部的血液循环,减轻鼻塞带来的不适感。按摩时需使用中指指腹轻轻按压,时间控制在1分钟。
5.肺俞穴:若小孩出现鼻塞症状,可以按摩肺俞穴,需使用拇指或中指指腹轻轻按压,每次持续1分钟,坚持按摩减轻不适表现。
建议关注小孩的健康状况,出现任何不适立即就医处理,同时注意饮食调节,避免进食辛辣、生冷及刺激性食物。