产后月经不调怎么办

概述

还没有生孩子的时候我的月经都是特别规律的，基本上每个月都是间隔30天左右月经就会来潮，但是自从生完孩子以后我的月经就很不规律，一转眼我生完孩子都已经有将近两年的时间了，但是月经来潮的时间还是早晚不定，有的时候会出现提前的情况，有的时候会出现推迟的情况，完全没有固定的时间。像我这样生完孩子的女人，月经不规律该怎么办呢？

步骤/方法：

1、 女性在成年以后都会出现正常的月经来潮，通常情况下是每隔30天左右就会来一次月经，正常的月经对于女性来说是特别重要的，如果出现月经紊乱的情况，身体健康的很多方面都会受到一定的影响。

2、 生完孩子以后，女人之所以会出现月经紊乱的情况，主要是因为内分泌水平还没有恢复到正常情况，这个时候应该到医院去使用一些调理内分泌水平的药物，尽快的帮助自己恢复到正常的内分泌水平。

3、 有的时候之所以会出现产后月经不规律的情况，和妈妈平时需要带孩子太过劳累有关系，所以一定要注意保证充足的睡眠，平时不要有太大的精神压力，注意保持心情舒畅，不要过于烦躁。

注意事项：

女性平常一定要注意关注自己的月经情况，如果出现了月经紊乱的情况就一定要尽快到医院里面去接受治疗，平时要使用正规品牌的卫生用品。