阴虚火旺可以吃龙胆草吗

概述

龙胆草原本是一种对我们身体特别有帮助的东西，吃了以后我们原本的一些疾病也可以得到缓解的作用，但是阴虚火旺的情况是属于比较特别的，这种疾病是因为我们体内的阴阳失调而导致的情况，因此在这个时候对饮食需要有更独特的要求，但是依然是可以吃一点龙胆草的，身体可以吸收得了龙胆草的营养，但是患上了这个疾病还需要注意一些什么呢。

步骤/方法：

1、 第一是要减少性生活，患者当患上了这种疾病的时候，性生活一定要减少，节制性生活，一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致，因此减少性生活的次数也是可以达到治疗阴虚火旺的效果的。

2、 第二是在饮食上的注意，禁食温燥的水果、调味品等，同时那些油腻的食物和高热量的食物也是最好不要吃，这些食物会导致患者阴阳失衡的情况变得更加的严重，其中榴莲、芒果、八角最好都不要吃。

3、 第三是禁食咖啡等刺激性饮料，咖啡原本对我们的身体是好的，而且可以提高我们的精神，但是这种刺激类型的饮品会导致病情的加重，因此也是不要喝，患者可以少量的喝一点绿茶。

注意事项：

患上了阴虚火旺的情况，患者最需要做的就是在生活中注意好，特别是在饮食的方面更需要做好，不可以吃的食物在这个时候千万是不要去吃的。