坐骨神经痛是怎么形成的

概述

有位朋友因为自己感觉腰酸腿疼，身体怕冷，一活动就疼的厉害，去医院诊断为坐骨神经痛。这个朋友感觉自己平时也没有什么不良习惯，怎么会有这个病呢。所以很困惑。另外患侧臀部小腿后外侧都有麻痹或感受异常。打喷嚏都能使得使的更厉害。他走路时身体有点歪斜，说这样能够减轻一些。下面我们来看看坐骨神经痛是怎么引起并形成的吧。

步骤/方法：

1、 一般来说，因为感染或中毒直接引起的坐骨神经叫坐骨神经炎，因为受寒、受潮引起。还有一种是在外伤、体力劳动或受凉后起病，坐骨神经通路受附近安排病变的影响疼痛的很厉害，一般单侧疼痛重。

2、 一般建议发病找正规医院治疗，不要耽误病情，还有就是注意保暖，女性不要穿高跟鞋，走路注意姿势，不要去阴凉潮湿的地方，以免加重病情，男性最好戒掉不良的生活习惯。比方吸烟喝酒。

3、 患上此病要放松心情，多增强蛋白质的供给，提高免疫力。注意休息，多吃水果蔬菜，以及富含维生素的食物。因为维生素食物含量高了，病人的骨头及各方面才会结实。多喝水排泄。

注意事项：

患上此病的病人一定要到正规医院接受治疗，根据医生的意见来治疗，如果可以选用物理疗法辅助治疗的话，可以辅助治疗。积极配合医生。