小腿骨折病人吃什么好

概述

在我们中国，有一句古话是这样说的：吃什么补什么。前一阶段家里装修，我一不留神摔下楼梯，造成小腿骨折。刚刚做完手术，现在正在家里卧床休养中，家人正在苦恼如何安排我的饮食，我妈妈说应该多喝骨头汤，我爸爸说应该多吃些牛肉，身体才能强壮......面对家人们的七嘴八舌，我一时之间也没有了任何头绪。所以就想来咨询一下小腿骨折病人吃什么好？

步骤/方法：

1、 以前，我们一直有一个误区，普遍认为吃什么补什么，小腿骨折后最好多喝骨头汤。其实，这是错误的认识，骨头里含有很多脂肪，被人体吸收后会转化为脂肪酸，但是脂肪酸是不利于骨折愈合的。

2、 病人骨折后，有一个合理的饮食安排,能够帮助骨折快速恢复。在小腿骨折的前两个星期内，患者的饮食饮食需要以清淡为主，多吃一些容易消化和吸收的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果、蛋类、豆制品等。

3、 小腿骨折病人随着病情的好转，身体不再那么虚弱的情况下，可以适当地补充营养，这时患者的食欲和胃肠功能基本恢复正常，能更有效吸收这些能量。患者要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等，它们可以促进骨骼生长以及伤口愈合。

注意事项：

小腿骨折患者在慢慢恢复的过程中，可以适当地下床走动，总是躺在床上对身体也不好的。患者在治疗期间一定要保持心情愉悦，积极面对治疗！