月经量突然减少一半，怎么办

概述

关于月经量突然减少一半怎么办的问题。月经量如果出现了突然地减少，并且减少的量很多的话，建议去医院查一下。月经是女人最重要的一个生理表现，也是反馈了很多身体的问题的各种症状。平素，月经期提前或者拖后，5天左右，都算是较为正常的，如果仅仅是某个月不是很正常，请审视一下，最近的饮食，环境，压力，运动，情绪，等等。因为影响月经的因素很多。

步骤/方法：

1、 女人每个月来身上的前后，需要注意的事项很多。女人注意最好不要吃冰激凌，冷饮等非常冰冷的东西。特别是来月经的时候，一定要避免这些东西的摄入。月经量的多少和很多因素都有关。比如，情绪。

2、 大多数在来月经的时候，比较注意饮食，避免刺激，注意保暖等等。却忽略了情绪的因素。气大伤身，这不仅仅指的病痛，这包括月经。如果最近一段时间，情绪波动比较大，出现过气急，悲伤等。很容易月经量改变。

3、 包括现在日常大家生活压力都比较大，很多工作上的压力，老版的苛责，这些负面的情绪，高压的生活状态，都会引起月经的量的改变。一般是会变少。如果释放压力，或许不需要吃药，下一个月的月经就正常了。

注意事项：

遇到类似的问题，还是希望大家不要怕麻烦，去求助一下医生，个人认为，初期的时候，如果不是身体别的方面有问题，只是月经，可以尝试一下中医。