月经是一个女人的基本特征,基本上女性的月经周期在28天左右,如果女性月经周期提前一个星期,或者一个月内来两次月经,都属于月经提前,通常出现月经提前后一定要弄清楚原因,对女性来说至关重要,那女性月经提前是什么原因呢。
第一,情绪变化,现代女性在工作方面压力比较大,可能会出现大喜大悲的情况,会导致身体内分泌出现失调,导致月经提前。
第二,生活环境改变,如果外界环境有所改变,或者工作调动,搬家等,也会使女性出现月经紊乱的情况。
第三,身体某些器官出现病变。像一些妇科疾病或甲状腺疾病,都可能会使女性出现月经提前的情况。
第四,佩戴节育环,很多已婚已育的女性都佩戴节育环来避孕,如果佩戴不正常,可能会使女性出现月经提前。
第五种,药物影响,日常生活中服用一些避孕药或者治疗精神疾病的药物,可能会使女性出现月经提前的情况,但大多不需担心,在停药之后,即可恢复。
第六,气虚和血热,中医认为身体处于气虚或血热的状态,体内血液循环过快,也可能导致月经提前。
月经提前怎么办?
第一,调节情绪,月经提前会使情绪变得不安和烦躁,这时心理情绪波动比较大,所以一定要学会调节自己的情绪,保持愉快的心情。避免激烈的运动或者体力活,做一些轻松的活动。
第二,对症下药,中医认为月经提前,体内器官出现病变,特别是肝脾肾等,所以一定要注意补中益气,这样身体自然会恢复健康。
上面我们介绍了月经提前的原因,和一些治理措施,平常如果遇到了月经提前,看看是否是这些原因造成的,同时也可以在日常生活中多注意调节自己的情绪,积极锻炼身体,排除不良情绪的干扰。饮食上可以多吃一些山药,乌骨鸡,益母草这些可以调经的食物。