口臭的主要原因是什么

概述

这段时期老婆总说我嘴里有一种味道，每天刷牙也不行，味道还是一直有。尤其是早上醒来后，都不敢和老婆说话，因为她总是躲着我。有平时与同事说话的时候，我也不敢离得太近了，真怕别人闻到嘴里的味道，感觉很尴尬。每天都会吃一点口香糖，感觉还一点。但总是这样也不是办法，想去治疗一下，口臭的主要原因是什么？要怎么治疗好呢？

步骤/方法：

1、 口臭是由于多种原因引起的，如肝胆疾病，胃部疾病，口腔疾病等。建议你去医院做一下检查，看是由于哪种原因引起的口臭，并对症治疗。这样才能很快的消除口臭的现象，经常吃口香糖是不能从根本上解决问题的。

2、 有时吃的过饱，经常造成消化不良，也有导致口臭的可能。如果牙齿有龋齿，容易使食物残渣留在牙齿内部，如得不到及时的清洁，就会形成口臭的现象。长期的吸烟、酗酒，也是导致口臭的原因。

3、 平时要多注意口腔的卫生，养成早晚刷牙的习惯，饭后也最好要漱口为好。如果有牙齿疾病，一定要及时的进行治疗，还要避免烟酒。少吃一些刺激性食物，如大蒜、大葱、韭菜等。

注意事项：

平时最好多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以防止便秘。长期便秘者，也会引起口臭的。如果有便秘的话，可以多吃一些香蕉和蜂蜜，有利于大便通畅。