肩周炎病因

概述

肩周炎是一种常见于人群的疾病，也是关节炎的一种。造成肩周炎的原因有很多，大体可分为以下几种：一是随着时间的流逝，人体机能渐渐衰退，身体的某些器官功能不如从前造成的，二是长期从事负重的工作者，比如挑夫。因为肩部不再能承受外界的巨大压力而造成的。三是现代社会中一些常常坐在办公室的年轻人，因为长期保持同一姿势，血液不循环而导致的。

步骤/方法：

1、 我先说说第一种。如果是因为这种原因，两个胳膊可以按照顺时针，逆时针的交错向后扭动，或者经常性的耸肩，都能够促进身体的血液循环。还可以借助一些膏药，贴在患处，可以有效的缓解疼痛。

2、 如果是第二种原因造成的，当你有了肩周炎之后我建议你最后能停下工作，缓解一下肩膀部分的压力，毕竟工作可以再做，身体坏了却不能。经常拍打拍打受重的地方，帮助血液循环为妙。

3、 第三种，也是现在最为多数的人群患者，平时在工作中一定要注意多起来活动活动筋骨，比如扭扭脖子，扭扭腰，用手轻轻的按压靠近肩膀和脖子的那部分，每次只要几分钟就可以。

注意事项：

除了上述几种情况，造成肩周炎的还有诸如，一些心血管疾病啊，颈部疾病啊等没有得到治疗的，患者本身就患着的其他病症引起的肩周炎，平时除了加强锻炼之外，也要保持一颗平常心，积极面对疾病。