老年斑增多与痴呆有关吗

概述

人老了之后，皮肤开始褶皱，不再水润，接着会长出褐色的斑点，大小不一，斑点界限分明，不痛不痒，医学上叫做老年性色素斑。与此同时，人老之后，最容易出现的问题就是老年痴呆，也叫阿尔茨海默病，症状多表现为记忆障碍，反应迟钝，认知障碍，严重的人格也会发生改变，老年斑不断增多，是否会对老年痴呆造成一定的影响呢？

步骤/方法：

1、 根据研究，皮肤上的老年斑对人影响不大，但是如果老年斑长到肝脏或者神经细胞内部时，会在脑部下的海马位置集中，而海马有近期记忆和多事情发生的先后顺序的逻辑记忆能力，所以老年人健忘，说话胡言乱语，主要原因之一就是海马功能受损。

2、 那么，老年斑是照成老年痴呆的原因之一，又该如何防治呢？第一，做好防护工作，如日照强的地方，涂防晒霜或打太阳伞；第二，做好皮肤清洗护理，有条件定期去美容院做皮肤护理；第三，注意多吃水果蔬菜，多饮水，日常饮食中吃些粗纤维或粗粮食品，保证大便通畅；第四，多吃含有微生素E的食物，有条件的可吃些微生素E保健药品；

3、 对于已经犯了老年痴呆症的患者，不仅要预防老年斑，还要预防老年痴呆症的加重，老年人应积极培养学习兴趣，参加脑力劳动，可以防病抗衰老，预防老年性痴呆症，对于食物，应常食核桃、黑芝麻、花生、豆制品、玉米、蜂蜜、海藻类、鱼虾、牛奶等有益大脑健康的食品。

注意事项：

1.老年人健忘，所以很容易忘记吃药，要时时提醒。2.老年人应该保持平和的心态，切忌生气动怒，心情低落抑郁。3.对于食物，多吃牛奶、鸡蛋、鱼、肉、动物肝脏等优质蛋白食品。