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更新时间:2015-03-08 17:07:55
现在社会突飞猛进的进步,生活水平的提高,科技技术的飞跃,是我们的生活越来的越好,这样我们的工作压力也逐渐的增加了,不知不觉中我们的工作从以往的8小时现在慢慢的发展成为了12个甚至更加的多,有的时候还经常的熬夜,不按时吃饭,再加上现在生活水平的进步基本上每家都会有一辆车辆,还有的时候一家好几个再加现在重工业的发展我们的空气污染也越来越来严重了。
1、 鼻咽癌也许就是因为空气的污染而导致现在的发病率越来越多,得了鼻咽癌刚开始的时候我们会发现自己在早晨起床的时候经常的咳出血色的痰,还有的时候我们在鼻涕里也会发现血丝严重的时候还会产生头痛。
2、 记得我朋友打之前早起就是经常的鼻涕里,痰里都带有血丝后来去了医院才知道这是鼻咽癌后来开了银花,连翘,牛蒡子,黄芩,桔梗,生甘草,桑白皮,黄连,栀子,石上柏等服用了几天症状减轻了很多血丝几乎不见了。
3、 得了鼻咽癌在饮食宜均衡,多吃蔬菜、水果,少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物,不宜辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。避免体力上的过劳:如重体力劳动,熬夜,过度的体育锻炼等,均可使机体的内环境失衡。
注意保持鼻及咽喉卫生,每日数次漱口,必要时进行鼻咽腔冲洗,避免病毒感染。从现在做起,参加体育锻炼,提高我们机体的免疫力。