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更新时间:2015-03-01 15:02:30
这段时间老是感觉胳膊特别的疼,有的时候他还不起来特别是睡觉的时候感觉非常不舒服,我有关节炎有很多年了,也不知道出现这样的疾病,是什么原因导致的?我想知道如果出现这样的情况该怎么办?有没有什么比较好的药物能够治疗的,治疗关节炎和肩周炎吃什么药最好?平时生活上要注意些什么,或者是饮食上要注意些什么能够缓解这种情况。
1、 肩周炎平时一定要注意多增加一些活动,可以去正规的医院让医生开些治疗肩周炎的药物,平时要按时服用,也可以去找中医开些中药来进行调理,一定要注意按时服药,不要私自的停药。
2、 关键的患者平时要注意保暖。不要让关节处受凉,在病情发作的时候可以用热毛巾热敷患处,还进行缓解,也可以采取中医针灸疗法来进行治疗,平时要注意多增加一些身体的锻炼,聚会走一走。
3、 饮食上要清淡。可以多吃一些含钙质高的食物,也可以吃一些钙片,平时多吃新鲜的蔬菜水果,因为里面含有丰富的维生素可以供身体所吸收,不要吃辛辣上火的食物,可以多喝些就回来的茶。
一定要选择去正规医院治疗,患者要保持充足的睡眠,平时要保持好的心情,不要有太大的心理压力。可以适当增加一些锻炼,来提高免疫力。