非蛔虫性磨牙怎么才能治好

概述

以前我老公也有磨牙的现象出现，当时我就纳闷，不是小孩子才会有出现磨牙的现象吗？怎么那么大的一个人还会磨牙？所以当老公睡觉出现磨牙的现象时，我都是十分的鄙视的，总觉得这个人是不是有病。然而令我意想不到的是，我老公真的有病，医生说，这是因为在日常生活和工作中压力过大，导致的一种病态的反应出现，要及时纠正，采取治疗。

步骤/方法：

1、 成年人出现磨牙的情况一般都是因为神经过度紧张，压力过大，长期的生活不规律，特别是那些需要极度关注和细心的工作，从事这一类的工作的人往往出现磨牙的现象比一般正常的人群显著。

2、 诊断患者是不是患有磨牙症，主要是观察患者睡眠的时候是不是咬紧牙关的习惯，还有就是观察患者的牙周、牙槽骨，是不是有牙齿松动或者是移位等的改变，晚上习惯性磨牙的人早上起床之后，有些会出现头部颈部疼痛。

3、 非蛔虫性的磨牙如果是成年人出现的话，可能就是压力过大，导致精神过于紧张，所以如果要治疗的话，就要从这些方面着手，要放松心情，工作要劳逸结合，多运动，放松肌肉，减少大脑兴奋，这些都是有助于矫正磨牙现象的。

注意事项：

平常不论是在工作或者是生活中都不要过于紧张要适当的放缓心情，然后要多做运动，多看一下外面的环境来放松心情，如果有需要的话可以用一些药物治疗。