双膝关节半月板损伤如何治疗

概述

你好啊，关于这个我觉得我是比较了解的，因为我的妈妈也是膝盖半月板受伤了，后来去杭州第二医院看的，不过现在在家里修养，因为半月板手损就是要多多的休息，不能用力过度啊，我看我妈妈受伤后平时走走平路是没有问题的，但是晚上睡觉上楼走楼梯的时候特别的吃力，高跟鞋也不能穿了，根本吃不消的，本来我妈妈是准备直接动手术的，但是医生说动手术的话即使会好但是走路的时候也会稍微给人会有点事瘸子的感觉，所以能不动手术就不要动手术，平时啊我妈妈在家里是这样训练的，在篮子哪里放2块砖，然后把篮子用脚挂着，数到100就可以了，再就是拿个啤酒瓶双脚放上去拿来滚，现在我妈妈走路上下楼梯基本没有问题了，就是不能拿重的东西啊。

步骤/方法：

1、 半月板受伤其实就是关节里面有淤血，有些人会在一开始就打个石膏，因为我妈妈一开始没有打石膏所以到后面腿看去有点弯的，而且那只受伤的腿还特别的怕冷。所以我妈妈出门或者晚上的时候都会拿护膝裹着，洗脚的时候用毛巾敷着膝盖，再抹上药膏什么的，重的东西不能拿，会很吃力的。

2、 再就是关于训练的方法，我当时陪着我的妈妈去医院，那个老医生说可以每天坐在凳子上然后把受伤的腿抬起再放下这样重复做数十下，再就是我上面介绍的篮子里面放砖块，用脚把篮子提起来数到100放下或者坐在沙发上双脚踩到啤酒瓶上来回的滚动，这些都是在家里训练的方法，不过要坚持下去啊

3、 有些人会因为想赚钱的原因选择去动手术，但是在这里我还是想说最好不要动手术啊，因为动手术的话会对腿有伤害，即使手术后能走了但是膝盖部位在手术的时候是有一条经脉还是什么被剪掉的，你说我们身体就是这样的突然少点东西你说能好看吗？这个不用我说了吧

注意事项：

注意的事情还是挺多的，就是别让病人打扫卫生，会特别的累，我妈妈就是因为有几次打扫卫生又严重了，这样一点意思都没有，还有是不能蹲下或者走上坡路以及下坡路，这些都不是病人能够接受的，我妈妈宁可多走几步路也不要去走上坡路，再还有在家里的训练一定要坚持下去啊，因为这个训练对腿部来说也是相当的重要的，不要急着去工作，还有不能站的很久，恢复的时间是慢的，大概要一二年，因为半月板受伤本来就是很难好的，重要的是疗养