心肌缺血会造成哪些不适症状

概述

心肌缺血，通俗讲是心脏血液量减少了。当心脏里的血液灌注量减少，会导致心脏的供氧量会减少，进而引起心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。其中冠心病是引起心肌缺血最主要、最常见的病因。随着人民生活水平的提高，目前心肌缺血在我国的患病率呈逐年上升的趋势。心肌缺血是中老年人的常见病和多发病。

步骤/方法：

1、 当人体感觉到劳累或精神紧张时，会出现胸骨后或者心前区有闷痛的情况，或者紧缩样疼痛，并伴随有向左肩、左上臂的位置放射，持续时间大约是3～5分钟，进行休息后自行缓解者，时伴有大汗现象。

2、 进行体力活动时会出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解者。突发的心动过缓、血压降低或晕厥者。饱餐、寒冷、饮酒后出现胸痛、胸闷者。突发情况会出现心脏跳动过缓、血压降低或晕厥者，这样的情况是比较危险的。

3、 出现与运动有关的咽喉痛及烧灼感、紧缩感，牙痛等。夜晚睡眠枕头低，睡觉姿势不正确时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适者；熟睡、或白天平卧的时候突然就会发生胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解者。

注意事项：

低盐低脂清淡饮食，多吃红薯、西红柿、胡萝卜、黑木耳等蔬菜，喝些绿茶，茶叶中含有少量的茶碱，有一定的利尿作用；情绪要稳定，避免大喜大悲，保持充足睡眠，定时排便，不能过度劳累