哪种眼药水能有效的消除疲劳感

概述

对于我们来说，眼药水实在是不陌生，尤其是作为学生的我们。一天大早起床冲刺一天下来，身心疲惫的同事，眼睛实在是感到疲劳。这时大家想到的第一件事情就是让自己放松放松，尤其是劳累一天的眼睛，这时大家都会有不同的缓解眼睛疲劳的方式，但是最常见的消除疲劳的方式就是我们广大学生群体都知道滴眼药水，但是现在的眼药水实在是太多，到底应该用哪种眼药水才能有效的消除疲劳感呢？

步骤/方法：

1、 现在科技社会里，眼药水有很多很多，不同的滴眼液对于不同的人效果都是不一样的，所以不能说哪一种效果最好，自己可以多做尝试，但是别乱尝试，最好在医师的建议下尝试，选择一种最合适自己、效果最好对自己才是最好的。

2、 选择一个好的牌子眼药水是非常重要的，千万别选择了一些不明不白的眼药水，到时候吃亏的就是自己了，但如前所述，自己可以选择好认定的眼药水逐个尝试，只要自己觉得舒服就是对自己效果最好的一种，选择好就别老是变换。

3、 不同的滴眼液效果对不同的人也是因人而异的，因而用于缓解视疲劳的滴眼液也是如此。润舒滴眼液、珍珠明目滴眼液、眼氨肽滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等都是可以的。但是使用的时候请根据自己的实际情况选择好的眼药水。

注意事项：

保证睡眠充足，觉得眼睛疲倦的时候，赶紧闭上眼睛休息一下。没有必要最好不用眼药水，用自己的方式解决掉眼睛的疲劳是最科学的缓解疲劳的良方。看书或看电视保持适当的距离别让自己的眼睛太累。