眼镜干涩疲劳用什么眼药水好

概述

我现在是一个打工人，是在一家私人的企业里面工作的，所以很少有空余的时间去休息的，老板也是相比较而言比较苛刻严厉的，让你加班你就没有理由请假的，每天都是在电脑前工作到天亮的状态，所以时间一久了，我和我的同事们都会感觉眼睛特别的干涩和疲劳，有时就想眼睛一直闭着不睁开就好了，我准备到药店里面买一些眼药水，眼睛干涩疲劳用什么眼药水比较呢？

步骤/方法：

1、 你眼睛现在的情况是严重的疲劳了，还是建议你可以给眼睛多一些放松的时间，多让眼睛远眺一下，看一些绿色的植物，你可以到药店里面买一盒珍视明，这一款眼药水缓解疲劳的效果还是比较好的。

2、 多吃一些维生素含量较高的蔬菜或是水果之类，列如西红柿和胡萝卜都对眼睛比较好，多喝一些白开水对眼睛也是比较好的，多注意一下眼睛周围的个人卫生问题，不要长时间的对着电脑。

3、 如果不太了解自己的眼睛到底是哪里出了问题，还是建议你去一些比较正规的大型医院里面，去做一下眼睛方面的全方面的检查，大医院里面的医疗设备也是比较的齐全的，可以让患者更加放心的就医。

注意事项：

多给眼睛一些放松的时间，多到室外走一走，多让眼睛可以看一些绿色的植物，是可以缓解眼睛的疲劳感的，多吃一些而维生素含量较高的食物，多喝一些白开水。