怎么知道有口臭

概述

口臭是让人厌恶的一种疾病，一旦患有口臭，对人们的交际影响是很大的，而且口臭是很容易发现的，主要我们自己味觉没有问题的话，我们只要闻到自己自己口中有难闻的味道，那就是口臭的味道，我表哥就曾患过口臭，那时候我们几个兄弟姐妹都不敢跟他靠那么近讲话。后来还是我姑妈找到清除口臭的方法的，现在顺便把这些方法告诉给大家。

步骤/方法：

1、 口臭真的很难治么？不是的，我们可以这样治疗的，论到清热除臭的专家，当然是十六了，取一两只石榴，将石榴子取出榨汁，加入凉开水饮用，每日一次，对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效。

2、 不知道大家有没有听说海带除臭的方法，其实在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭作用。

3、 喝酒吸烟真的不是什么好事，因为酒中它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统，当你呼气时就可能吐出酒气，给人酒气熏天的不良感觉。抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭，要想口气清新，最好戒烟。

注意事项：

早晚没有刷牙，特别是半晚吃了宵夜没有刷牙，使牙缝的残渣留在口腔里滋生细菌，这样就会引发口臭，所以要建议大家注意保持口腔的清洁。