感觉口臭是怎么回事

概述

您好，有口臭怎么办？我相信这是很多人都存在的问题。口臭，算是一个说大不大说小又不小的问题。尽管看起来似乎仅仅好像只是一个小的卫生细节问题，其实很多时候它并没有那么简单。严谨的来说，很多时候，口臭甚至可以算作是一种病。而口臭给人们带来的影响也是不容小视的，轻则导致尴尬难堪，重则影响事业、生意甚至爱情，所以每个人对于口臭问题的确应该多重视。

步骤/方法：

1、 其实一般性的口臭都是由于自己没有注意到个人卫生的清洁。比如在吃完一些气味比较重的食物后，大蒜啊，巧克力啊等等，没有及时的清理，导致呼出的口气味道变臭，如果是这种情况可以嚼一些口香糖、用清水漱一下口。

2、 有些患者的口臭是因为内在的原因，可能自己消化系统、内分泌系统或者脏腑等器官功能失调引起的。这类情况的患者口臭的程度都是比较严重的，需要就医服用一些效果好的调理产品来改善，普通的清洁难以根除。

3、 口臭的人也可能是由于胃火、肠火过旺导致的。这类口臭者就是多多喝一些茶，如绿茶、菊花茶等等，对肠胃的保护和改善还是蛮有效果的。口臭也会相对减轻。自己要在日常的生活中注意安排时间放松自己，休息让自己别太累。

注意事项：

口臭者平时在与别人的交谈中要注意，尽量轻声轻语，或者在交谈之前去刷个牙，嚼个口香糖之类的，对短时间改善口臭还是很有效果的。