有简单去口臭的方法么

概述

口臭不但是影响我们的正常生活，也会影响我们的工作，最近我身边就有这样的一个例子，小静是我的好朋友，是一家公司的文员，她有严重的口臭问题，弄得她平时不敢和同事多说话，最近总是来找我诉苦，我虽然不是有经验的人，但是我妈妈倒是告诉我一些方法是可以清除口臭的，其实口臭既是健康的警报信号，也会为你的形象减分。

步骤/方法：

1、 当你得知自己口臭的时候，稍显就应该去医院检查一下是不是身体有疾病了，不是最好。就这样治疗，取桂花和菊花各6g，然后用开水冲泡，每天一剂分两三次冲泡饮用，清新口气很不错的。

2、 对于缓解口臭有帮助作用的方法真的是有很多办法，所以我们不要担心，用这种办法也可以的，我们患者首先取黄瓜50克，大米100克，具体的做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食

3、 喝酒吸烟都是会造成口臭的因素，我们应道多吃蔬菜水货，我们要知道白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的饮料。它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统，你呼气就会有异味。

注意事项：

葱、蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留在口中。如果你吃的太多，气味可能滞留口中长达24小时，不论你多么使劲刷牙。这类该避免的食物包括洋葱。