艾灸消除黄褐斑效果如何

概述

生活节奏的加快，社会科技的进步，使我们的生活水平越来越好，但是随之给我们的生活工作带来了越来越大的压力，我们整天奔波忙碌在自己的生活工作，整天的为了自己的工作早出晚归，还有的时候我们经常为了工作导致自己的饮食不正常，饮食不规律，这样长期下去会使我们的身体出现一些疾病，还会使我们的身体也会出现一些疾病如起痘痘，或者是我们女性最讨厌的雀斑。

步骤/方法：

1、 现在我们有些一女性经常在自己的脸上涂抹上很多BB霜等，是他们用来遮蔽自己的脸上的雀斑，并且雀斑会随着自己的年龄的增长而增长，慢慢的在我们脸上长，并且越来越多，使我们很是困扰。

2、 记得我朋友前阵子发现自己的脸上无缘无故长了斑点，后来去了医院才发现自己得了雀斑，大夫说采用保守治疗用艾灸治疗，可以艾灸大椎、曲池、三阴交等分别灸20分钟左右，果然效果得到了好转，雀斑变淡了。

3、 得了雀斑我们不要盲目的用药物，我们首先要保持自己的饮食清淡，不要经常吃一些辛辣刺激的食物，我们不要经常的抽烟，不要喝酒，也不要经常的熬夜，我们不要经常喝咖啡，适当的参加体育锻炼。

注意事项：

以上内容仅供参考，如果发现自己的脸上长了雀斑，我们不要自己乱用药物，使自己的病情更加恶化，我们要及时的区医院治疗，这样可以正确的治疗，使我们的病情好转起来。