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更新时间:2015-01-30 17:25:01
许多人,尤其是身体虚弱的老年人,在天气发生突化时,都会有关节疼痛的毛病,遇冷或天气刮风、阴天、下雨病情会进一步加重,风湿性关节炎是一种常见病,也是一种很难治疗的疾病,对人的身体危害是相当大的,近年来发病率呈不断上升的趋势,年轻化趋势也越发的明显,所以提早防治才是重点。风湿是指以肌肉、关节疼痛为主的一类疾病,而部分的风湿病是可以引起手脚麻痹的症状的。
1、 风湿性关节炎患者发现有手麻的症状不要害怕,除了遵医嘱服药外,建议你配合中药,进行物理治疗,针炙、热敷,按摩都可以改善患者的局部血液循环,防止关节内粘连和肌肉萎缩,还可以减轻疼痛。
2、 生命在于运动,患者要加强日常锻炼,增强身体素质,提高对疾病的抵抗力,闲暇时做做保健体操、气功、太极拳、广播体操等都有好处。一般来说,坚持体育锻炼的人,身体强壮,他的抗病能力强。
3、 患者平时多吃青菜、水果等满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求,改善新陈代谢的功能,还有清热解毒、消肿止痛的作用,缓解局部的红肿热痛症状,另外,香菇、木耳等食品有提高人体免疫力的作用,也可以多吃。
患者要避免风寒湿邪侵袭,防止受寒、淋雨和受潮,关节处更要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。如天气突然转凉、阴天、下雨、下雪等情况要注意加衣,以免风寒加重病情。