一般在劳累后夜里遗尿为什么呢

概述

这几个月来我觉得自己的压力特别的大，因为公司要开展一次升级的比赛，哪个在一个月之内的销售量比较多的话就可以进行升级的投票，所以我这段时间来工作是特别的努力，刚开始那几天还好点，现在常常加班，导致身体非的劳累，所以我就觉得自己的工作特别的劳累，现在夜里睡觉的时候还老是会出现一种遗尿的现象，刚开始的时候从来没有这样的现象。我想知道一般在劳累后夜里遗尿为什么呢？

步骤/方法：

1、 如果自己的工作会有长期劳累的现象，那么对于人的身体来说是有很大危害的，首先是会引起人体的劳累，精神的疲惫，还有可能会对工作有影响，并且这样的话导致肾虚的几率是会很大的。

2、 在自己觉得工作压力比较的情况建议多做做一些闲心的活动，这样将自己的心给静下来，是会有一点好处的，自己千万不要有熬夜的现象，如果长期熬夜的话是会引起不必要的影响。

3、 如果自己有了遗尿的现象，考虑是有了一种肾虚的疾病，所以在有了这样的现象之后要及时的服用中药来缓解自己的症状，这样对于疾病的治疗来说是有很大好处的，在服用中药的时候还应当正规。

注意事项：

如果是肾虚的话还有注意改善好自己的饮食生活，而在饮食生活的改善中多吃一些能够帮助壮阳的食物，如果遗尿的话建议最好是多换自己的内裤，这样才不会引起病菌的感染。