牙疼该怎么办呢

概述

牙痛已经困扰我的生活很多年了，人们似乎对牙痛这种口腔疾病已经见怪不怪了，因为谁都经历过，人们就算经历牙痛的困扰，最先想到的解决办法已经不是有病就看医生，有病就吃药了，我据实这样的人，因为我牙痛的好像习惯了、麻木了。可是我们不去管牙痛也不会好啊，到底我们在牙痛的时候该怎么治疗它呢？以我牙痛的多年经验告诉大家，牙痛真的好治疗。

步骤/方法：

1、 我们都直达盐水和白酒有消毒止痛的作用，所以牙痛患者可养成这种习惯，在饭后用盐水或者白酒去术后，这样每天都循环几次不久也是能减轻或治疗牙痛，但那时这种方法要日积月累。

2、 我们牙痛的患者很多原因是因为上火导致的，或者是内分泌失调引起的，我在平时要尽可能地多喝一些水，每天8杯水作用，因为多喝水可以排走体内的火气，但是要注意不要喝凉水，最好喝一些凉开水。

3、 在日常活动中患者可以选择多吃一些将降火的蔬菜瓜果，最好的就是苦瓜，清炒、凉拌都可以，也可以多吃一些蔬菜水果，这都可以改善我们的牙痛，也会病虫我们身体的营养和水分，达到排毒的作用。

注意事项：

平时不要偏食挑食，少吃过酸、过冷、过热和太硬的食物，这些对牙齿都不好。应该多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。