宝宝缺锌缺铁怎么办

概述

很多宝妈们在一起议论的话题都是孩子缺锌缺铁的问题，因为现在的孩子缺锌缺铁的情况非常普遍，宝宝缺锌和缺铁就会影响孩子正常的生长发育，尤其是孩子智力的发育，孩子还会表现为偏食，注意力不集中，爱出虚汗，记忆力差，睡觉不踏实，脾气大，不如其他的孩子有活力等等，那么宝宝缺锌缺铁应该怎么办？就让我们一起来分享一下经验吧：

步骤/方法：

1、 孩子对微量元素缺乏的程度比一样，所以妈妈最好是带孩子到正规的医院进行一下检查，确定孩子缺乏的程度严重不严重，然后在医生的指导下使用一些补锌补铁的药物，我孩子小的时候吃的是钙铁锌。

2、 宝宝如果是喝配方奶粉的话，妈妈要注意要给孩子选择含铁和锌比较高的配方奶粉进行喂养，如果是母乳喂养，妈妈要及时的补充锌和铁，可以吃一些药物配合饮食的补充，提高奶水的质量。

3、 如果是大一点的宝宝，妈妈最好是给孩子进行药补和食补结合的办法，还要让孩子养成健康的饮食习惯，不要偏食，还要注意营养均衡，配合吃一些铁锌钙等药物补充应该很快就会改善了。

注意事项：

注意自己不要盲目的补充以免引起锌中毒，还会影响其他微量元素的吸收，让孩子养成良好的生活习惯，增强孩子的抵抗力，不要让孩子感冒生病等。祝您的宝宝健康成长！