肩周炎有什么治疗方法

概述

根据我在平时生活中积累的生活经验和我所学的理论知识结合起来而言，我所理解的肩周炎就是因为我们在日常的生活中用肩部太多使我们的肩部会慢慢地产生疼痛，在晚上的时候会疼的更厉害。随着病情的加重，我们的肩关节的活动都会受到影响。得了这种病我们的肩关节会非常的怕风，并且不能碰我们的肩关节只要一碰就会非常的痛，而且也会使我们的肩关节非常的僵硬。

步骤/方法：

1、 对于肩周炎这种病，我建议你可以采取中医治疗的方法进行治疗，你可以在你的肩关节的部位贴一些膏药来缓解你的病情，并且可以通过按摩和针灸来进行辅助治疗，只要坚持应该就能治愈好疾病。

2、 除了中医治疗的方法之外，你还可以采取西医治疗的方法进行治疗，你应该服用一些消炎止痛的药物来进行治疗，这种方法在很短的时间内就有明显的效果，但是这种方法并不能彻底的治愈好疾病。

3、 除此之外，我还建议你要加强你的身体锻炼，多进行一些肩部的活动，比如跳绳，甩手等活动来锻炼你的肩关节。另外，你还要改变你的饮食习惯，多喝一些水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

注意事项：

对于此类病人平日应放宽心态，不应该给自己太重的思想包袱，要知道身体的好坏，与心理因素也有很大的关系。建议患者平时保持好睡眠，作息时间，给身体一个良好的修复环境。