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更新时间:2015-02-01 10:36:07
佝偻病是缺乏维生素d所造成的,这种病在两岁之内的小孩内发生的几率是很大的,在这段时期家长可以为孩子摄入充足的维生素d来预防这种病的发生,但是如果家长做不到位,那就很有可能让孩子患上佝偻病,孩子就有可能生长迟缓,缺钙,甚至可能会骨骼变形,这些都极大地影响孩子的外观。所以为了防止这件事情的发生,家长们应该在孩子两岁之内注意维生素d的补充,下面就来介绍一下。
1、 现在城市内的高楼耸立,让我们见到太阳都变成了一种奢望,但是如果没有足够的光照时间是很容易缺乏维生素d的,所以说家长应该多带孩子去郊外走走,在清晨或者是傍晚多晒晒太阳,这段时间紫外线较弱是晒太阳的最好时间。
2、 孩子缺乏维生素d还有可能是平时生活中他摄取不到足够的维生素d,所以建议家长母乳喂养,因为奶粉中的维生素d含量是很少的,而且在母乳喂养的同时我们也可以补充一些蛋黄,鱼肝油来作为辅助食材,帮助孩子摄取维生素d。
3、 如果这些办法都没有是孩子的症状得到缓解的话,咱就需要去正规医院做一个全面检查,因为有些疾病也可能导致孩子缺乏维生素d,这个时候我们就需要医生的指导,帮助孩子来摄取足量的维生素d,我们要耐心的劝说孩子配合医生的治疗。
在孩子两岁之内不要让他去吃外面的东西,不要让他去喝饮料,我们需要在家里给他做一些营养全面的食物,为了让孩子有一个强健的身体