青少年遗尿,尿不净怎么办？

概述

遗尿情况很多孩子都会有，医学上认为5岁以上的孩子有每周有两次以上，并持续6个月以上的尿床现象，都是遗尿症的症状。一般表现为孩子长期尿床、难叫醒、多梦、汗多。这对孩子的身心都有很大的危害，国际遗尿学会统计：尿床孩子的智商比正常孩子低，严重影响孩子人生发展和家庭幸福。必须引起家长的重视，下面我们了解一下遗尿症的治疗方法。

步骤/方法：

1、 建议先去正规医院详细检查一下是否得有遗尿症，生活中家长应该先分析一下孩子遗尿的原因，是否睡眠过深、还是有遗传因素、或者心理因素等，从而针对性更好的治疗疾病。减少不必要的伤害。

2、 有时候因为排尿习惯不好也会引起遗尿，建议家长监督孩子养成良好的生活习惯，注意饮食健康，合理搭配食物，少吃辛辣食物，适当锻炼身体，增强体质，从而保证健康的身体让孩子健康成长。

3、 不要打骂吓唬孩子，不要给孩子精神增加压力，保证充足的睡眠，晚上把孩子喊醒再尿尿，注意饮食健康，少吃辛辣食物，少吃高胆固醇食物。饮食以清淡为主，少吃盐。孩子一般的慢慢会恢复正常。

注意事项：

注意晚上睡觉前要少喝水，平时多食用蔬菜水果类，如苹果，猕猴桃，柚子，葡萄，橘子等都是不错的选择，饮食要以清淡为主，适当锻炼身体，增强免疫力。养成健康的作息饮食习惯都有助于身体恢复。