长智齿牙疼怎么办

概述

我今年25岁了，抹上就要过年了可是我的牙齿又有新的变化了，之前在我的上牙部位都已经长过了两颗智齿，可是现在在下牙的位置右侧又开始张了一颗新的智齿，刚开始的时候特别的疼，牙齿的位置本来都没有智齿的位置了，可是偏偏智齿又硬挤了出来，想想长过智齿的人哦度会明白这种感觉，后来爸爸见我疼的厉害，告诉我他长智齿的时候怎么解决疼痛的问题。

步骤/方法：

1、 在长智齿的期间一定要好好呵护我们的牙齿，本来这个阶段我们患者不吃一些刺激牙齿的东西，牙齿也很贵很痛的，如现在患者还吃一些冷酸辣的东西，可想而知我们的牙齿能不能受的了。

2、 所以患者在饮食一定要以清淡低盐的饮食为主，尽量避免那些油腻、生冷、辛辣的食物，在这期间患者也不要再吸烟、喝酒了，更不要因为长智齿就就用手触摸我们的牙齿，这是容易二次感染的。

3、 保持良好的心情是最重要的，牙痛的患者可以在这期间不要着急上火，在闲暇的时候可以做瑜伽等舒缓的动作，也可以听一些清新的音乐来放松我们的心情，在牙痛的期间患者更应该注意口轻的健康。

注意事项：

牙痛患者远离油腻、生冷、辛辣等刺激牙齿的食物，不要在平时口渴的时候就经常喝碳酸饮料。因为碳酸饮料很容易腐蚀我们的牙齿，牙齿真的很重要。