牙疼并且带的一侧头疼怎么办

概述

我大爷这一生过的真是跌宕起伏的，上半生自己在外打拼，多少钱都转过，什么人物也都见识过，一生也算有儿有女家庭美满和谐吧，可是今年唯有一件事还不称心，就是大爷的老伴今年突发脑溢血，现在已经是半身不遂了。我看见大爷最近一直最近在老伴的身边，照顾老伴的起居，前几天我看他，天就和我说因为他老板的病他最近都牙痛有一侧头还疼。

步骤/方法：

1、 大爷是个重感情的人，这件事大也牙痛多是上火导致的，我们在这种情况患者朋友们牙痛的话，我们就应该积极的进行心理疏导，让大爷每天保持一个良好的心情，不要把不好的情绪都闷在心里。

2、 在饮食上这种上火导致的牙痛是可以这样规划自己的饮食，在平时的时候要讲究营养的搭配合理，在吃一些高脂肪的大鱼大肉的时候一定要少，到是可以在平时多喝水，多吃蔬菜水果。

3、 在作息的规律上也要好好的改善，我们不能总是晚上不睡觉，白天才补觉，这是很不规律的，晚上我们的肝功能和巴林系统都是在排毒的时期，所以患者晚上一定要处于熟睡的状态，注重口轻的健康。

注意事项：

早晚要刷牙，饭后要漱口，按时睡觉，特别要节制夜生活，保证充足的睡眠，努力提高自我控制能力，避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神剌激。