营养性缺铁性贫血对身体有哪些危害呢

概述

您好，缺铁性贫血是营养性贫血的一种，由于体内铁摄入不足或丢失，导致血红蛋白下降，引起人体各组织系统的出现各种症状。缺铁性贫血的危害影响大，当身体出现各种贫血症状时应及时补充铁质，做好预防和改善工作。从临床表现上来看，贫血一般会出现头晕耳鸣、失眠多梦、记忆减退、注意力不集中等现象。比如蹲一下再起来就会感觉到头晕眼花，这也是贫血的明显症状。

步骤/方法：

1、 缺铁性贫血可会出现吞咽食物变得困难，偶见异食癖症，比如喜欢食用生米等怪癖。儿童长期贫血还会对智力和体格的发育造成影响，对于孕妇缺铁性贫血，会导致胎儿缺氧发育不良，宝宝出生后智力低下，甚至出现早产等。

2、 缺铁性贫血虽然是常见疾病，但需要引起广大朋友的注意。在日常生活中，应多吃含铁丰富的食物，如猪肝、红肉、黑木耳、菠菜类等等，预防缺铁性贫血的危害发生。对于血红蛋白偏低的缺铁性贫血患者应补充铁剂纠正。

3、 缺铁性贫血通常是，出现在贫血之前，机体先形成缺铁，经过进一步发展，人体内贮备的铁消耗完了，血液中红细胞的血红蛋白合成受到了影响，这时候才会出现贫血。也就是说，如果我们能早期发现缺铁并给与治疗，就会避免贫血。

注意事项：

实际上我们人体的体内会储备一些铁，如果能早期发现缺铁，并能找到病因，能给与及时的治疗和对铁及时的补充，是不会造成贫血的。