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更新时间:2015-05-21 10:27:22
股骨头坏死这种疾病虽然是一种常见病,但是了解它的人并不多,那什么是股骨头坏死?病因是什么、有什么症状,如果进行有效地预防呢?今天小编就和大家一起分享一些有关股骨头坏死的相关知识,希望对大家有所帮助。股骨头坏死又叫股骨头缺血性坏死是一种常见的骨关节疾病,可发生于任何年龄,但以31-60岁最多,对人的危害很大。
1、 如果想股骨头坏死不复发,日常的保养非常重要,很多患者在治好后,由于一些不良的生活习惯,如经常喝酒、吸烟、过度地劳累等导致病情复发,所以患者要养成良好的生活和饮食习惯。
2、 在日常饮食上,患者要加强营养,多补充钙质,牛奶、瘦肉、鸡蛋、虾、豆制品中都含有丰富的钙,另外要多吃微量元素丰富的食物,如水果和蔬菜,少吃辛辣、油腻等刺激性的食物。
3、 患者平时还要学会劳逸结合,不要从事劳动强度大或者重体力的活动,也不要进行剧烈运动,这些都会导致病情复发,要多休息,保证睡眠,同时适当进行一些体育活动,以不感到累为宜。
很多疾病在治好后,由于患者的麻痹大意,导致病情复发,给治疗带来更大的困难,所以大家平时要注意日常的调养,养成良好的生活习惯,非常重要。